Tenis Komplex Košice, Wuppertálska 4 | Po-Ne 7:00-22:00

REZERVUJ SI TRÉNING TU!

Cena: 6€ / tréning

Akceptujeme aj kartu MultiSport a aplikáciu UpBalansea (pred tréningom si nezabudni kartu pípnuť na recepcii, aby sa ti kredit vrátil naspäť)


EnergyBox skupinové, zábavné a energický vysoko účinné cvičenie pre ženy."

Ide o nekontaktný šport, ktorý zvyšuje kondíciu, pomáha k redukcii hmotnosti a zároveň komplexne posiluje celé telo (perfektné aj posilnenie stredu tela Core), formuje postavu a odbúrava stres.

Používajú sa pri ňom boxovacie údery a kopy do boxerských trenažérov (box.mechy). Pri cvičení sa používajú bandáže na ruky.

Hodina trvá 55 minút, v ktorej je zahrnutá aj rozcvička.

Tréningy sú stavané tak, že to zvládne každá z vás :) . Tempo sa prispôsobí, či už ide o skúsenú cvičenkynu alebo začiatočníčku.

Takže prebytočnú energiu doslova vybuchate a s pozitívnou náladkou odídete .

EnergyBox je správna voľba pre vás .

Tenis Tenis Fitness Fitness Bedminton Bedminton Bowling Bowling Stolný tenis Stolný tenis Squash Squash